为什么说在全国爱眼日开启护眼模式后我们平时使用最新的手机就不能过度使用了

【天极网手机频道】6月6日微博消息，#你的电子设备护眼吗#话题引发了热烈的讨论。据统计，成年人大约四分之三的时间都在使用电子产品，其中智能手机是我们日常生活中不可或缺的一部分。随着全国爱眼日的到来，我们是否会关注开启“护眼模式”呢？长期对屏幕进行集中注意力，不仅容易引起视疲劳和干眼症，还可能加剧近视问题。此外，在低光环境下使用手机时调高亮度也会增加青光眼的风险。虽然现代设备内置了“护眼模式”，但它并不能完全替代健康用眼习惯。

要想真正保护眼睛，我们应该设定合理的用机时间，适当调整屏幕亮度和颜色，并且尽量减少晚上玩手机的情况。在必要时，可以考虑使用专门设计用于阅读的小灯，以减轻单一光源对眼睛的刺激。记住，每一次闭上眼睛，都是在为明天更好的视力做出贡献。而科学合理地管理我们的电子设备使用，不仅能让我们的眼睛感谢，更能提升整体生活质量。